【警告】研究者『うつ病のリスクが高い人、”この飲み物”が大好き』→

うつ症状の予防に野菜・果物ジュースは？　コーヒーは？　数万人調査

野菜と果物はうつ症状の予防に効果があるとされているが、野菜・果物ジュースはむしろリスクになりうることが、国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所の成田瑞（ずい）・精神機能研究室長らのグループによる研究でわかった。100%濃縮還元でも生産工程で加糖され、砂糖によって神経細胞が機能するのに必要なたんぱく質が減ったり、炎症作用があったりすることが考えられるという。

　コーヒーもブラックコーヒーの摂取量が多い人はうつ症状のリスクが低いが、砂糖入りだとリスクが高いことも示された。
(以下略)

※全文、詳細はソース元で
https://www.asahi.com/articles/ASS7D3HNYS7DPLBJ00KM.html

鬱というかじさつ家系は遺伝してる気がするけどそれも野菜ジュース関係あるんか(´･ω･`)

>>2
先天的な遺伝要因と後天的な環境要因の半々だったと思うけど、遺伝の爆弾抱えてても後天的な環境整えることで不発弾で終えやすくなる
だから食事やら運動やることは大事
それでも先天的ななりやすさは体質だと思うしかないかなと

>>28
どんな病気もそうだよな

>>32
そうそう
結局は自分の体質から何になりやすいか踏まえて対策してくしかないし、それでも発症したら仕方ないって割り切りも必要よね
例えば「自分はブラックコーヒーしか飲まないのに鬱発症したからこの研究はウソ！」のようなn=1の極論はいらない

>>2
遺伝は強い、俺も鬱病って診断されて会社休んだ時期あったけど先祖で１人と親戚１人が自殺してる

>>2
うつの遺伝子はほとんどの日本人が持ってるんだよ
意外にもタイ人とかもうつ遺伝子持ってる
全く持ってないのはブラジル人とかだったような

日本人と不安
https://www.niigatashi-ishikai.or.jp/citizen/cranial/cranial-memo/202210282130.html

メンタル「不調」「やや不調」多いのはイギリス、イタリア、日本
https://medifellow.jp/news/blog/4903

>>2
性格から体質全て遺伝やな
差別に繋がるから医学界は大家家に認めてないが風邪ひきやすいDNA,ストレスに弱いDNA,感動が少ない多い、決め事に強い、弱い等全てDNA解析されていて
その人の生き様がある程度推測出来るんやで

日本的には、夏休みの宿題を最後までやらない出来ない子供はおとなになっても変わらない

>>2
うちは間違いなくあるある
世代ごとに破滅型が出てるわ
野菜ジュースはさすがにわからん…