【衝撃】毎日トマト食った結果ｗｗｗｗｗ

中性脂肪255→147
総コレステロール256→226
血糖100→86
尿酸6.8→6.6

体重はちょっと増えてた

食生活
野菜たくさん→タンパク質系→米
夜食いすぎない
トマトは毎日一個目標

魚はたまに意識して食う程度で大体肉