成功する人は、毎日「○○」をメモしている。「成功する人・成功しない人」の決定的な違い

成長する人は「経験」から学んでいる――。
これまで1万2000人以上の「振り返り」をサポートしてきた行動変容の専門家・永谷研一氏が明かす、成長し続け、目標達成する人の共通点とは？　新刊『月イチ10分「できたこと」を振り返りなさい』から、そのポイントをピックアップして紹介していきます。
今回は、永谷氏がオススメする「できたことメモ」について紹介していきます。

●「できなかったこと」は無視。「できたこと」だけを見つめる
前回、そして前々回の記事でもお伝えした通り、成長のカギは「自己肯定感」です。
では、どうすれば自己肯定感を高めていけるのか？
それは、思い切って「失敗」や「できなかったこと」を無視することです。
失敗から多くの学びがあることは否定しません。
しかし、自己肯定感が低い状態では、自分と向き合えず、学びにたどり着くことはできません。

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— micorun🍎みんなのみこるん (@micorun) 2018年3月10日

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